كوكب التطوير
 


كوكب التطوير


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

كوكب التطوير :: اقسام الرياضة :: اخبار كرة القدم

شاطر
الإثنين 29 أكتوبر - 21:26 #1
المدير العام
المدير العام
avatar
الابراج : : الثور
عدد المساهمات : : 1504
نقاط : : 134332
تاريخ التسجيل : : 03/02/2012
العمر : : 19
الموقع : : kawkebda3m.zforum.biz
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
http://kawkebda3m.zforum.biz
افتراضيمُساهمةموضوع: الأوزبكي شوكت يعود لتدريبات النصر بعد أداء الحج والمصري حسني عبد ربه ينضم غداً



[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

كارينيو يشرف على تدريب اليوم
انضم المحترف الأوزبكي شوكت اليوم إلى تدريبات فريقه النصر ، بعد فراغه من أداء مناسك الحج ، فيما تقرر أن يشارك غداً المحترف المصري حسني عبد ربه ، بعد أن يتم مناسك الحج هو الآخر .

وكان فريق النصر قد أدى تدريباته اليوم الاثنين على فترتين ، حيث خصص الأورجواني دلنييال كارينيو الفترة الصباحية لتدريبات تقوية العضلات مع تدريبات بدنية متنوعة في حين وزع المدرب اللاعبين في التدريب المسائي على مجموعتين ، بدأت الأولى تدريباتها الساعة السادسة في حين بدأت الثانية تدريباتها الساعة السابعة.

واشتملت تدريبات كل مجموعة على جانب بدني و تمرين تضمن لعب كرة طائرة بالقدم والرأس ثم تدريب تكتيكي مركز شرح من خلاله المدرب عدة طرق لتحرك اللاعبين بالملعب .





توقيع :مدير المنتدى



[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

 


الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك
الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة